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2009年1月14日

爱美准妈妈5大肌肤问题

　　在怀孕9个多月里，我们能够任由自己已经走下坡路的皮肤继续下滑吗？难道婴儿健康和皮肤美丽不能共存吗？加上孕期的特殊反应，皮肤会出现过多油脂，发生色素沉淀，还会出现妊娠纹……因此，孕
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2009年1月14日

产前补锌胎儿骨骼健康

　　一项新的研究显示，孕妇需要摄入充
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2009年1月14日

孕妇吃鱼越多怀孕越足月

　　丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 　　位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学
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2009年1月14日

城市中年男性健康堪忧

　　来自上海、无锡、深圳等地对一千多位城市中年男性的健康状况调查显示，六成六的人失眠、多梦、不易入睡；经常腰酸背痛者为六成二；一干活就累的占五成八；爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者为五成七；皮
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2009年1月13日

怀孕后头 眼花正常吗

由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期，多无不良后果，可能是由于下
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2009年1月13日

不爱刮胡子的男士易中风

一项新研究显示，不是每天刮胡子的男士性生活较缺乏，而且中风的机率比每天刮胡子的男士高出70%。 　　布里斯托尔大学(bristol univer
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2009年1月13日

中草药对孕妇并非绝对安全

　　现在许多孕妇已经意识到服用西药可能会对胎儿带来不利的影响，因此在孕期对于西药的使用很谨慎。但是，孕妇对服用中草药却认为很安全，然而事实并非如此。近几年的优生遗传研究证实，部分中草
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2009年1月13日

怀孕前必须戒烟

　　丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明：父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2.1%；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20
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2009年1月13日

分娩时如何止痛

止痛药分为两类：一类时使痛觉缺失，另一类是使感觉缺失。痛觉缺失是指在感觉并未完全消失的情况下达到止痛的效果。失去痛觉的人仍保持头脑清醒，但不能完
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2009年1月12日

补充营养的最佳时期

　　孕中期是妊娠13—27周，这个时期胚胎发育阶段完成，胎盘已经形成，流产的危险性大大减少，早孕反应消失，是母亲和胎儿都进入安定的时期。此时，准妈妈的心情变得轻松愉快起来，胎儿在母体
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2009年1月12日

妈咪调侃，跑遍地球坐月子

　　四位中国妈妈因为在不同的国家生宝宝，产后的经历也各不相同。分享她们的“月子” 故事，我们可以更清楚地了解：月子应该怎么坐？在“传统观念”和“洋派方式”之间，如何选择最适合我们的。
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2009年1月12日

产妇的饮食营养与保健

　　一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪、蛋白质之类。据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡，蛋白质90克－100克，钙2克，铁15毫克，维生素ａ39
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2009年1月12日

孕妇吃中药是补还是毒

　　怀孕的妈妈总是想给腹中的宝宝最好的营养，再加上身边亲朋好友的热心关怀，常常会有一堆的“中药食材”提供给准妈妈安胎养身，但是，这些琳琅满目的药材，到底适不适合孕妇食用？有什么功效？
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2009年1月12日

治疗不孕者的就医指导

据有关研究表明：一个24岁妇女，婚后正常性生活一月的怀孕率为25%，5个月为40%，8个月为75%，而婚后一年90%以上都可怀孕，婚后两年的初孕
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2009年1月11日

哺乳时如何才能保住体形

一般来说，“坐月子”后多数产妇在短期内能基本恢复原来的体形。有些产妇却特别担心，给孩子哺乳要多吃多喝以
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2009年1月11日

孕前产前心情放松50招

(1)孕前看医生，做检查； 　　(2)改变不良饮食习惯,尽量食用多种健康食品； 　　(3)锻炼身体，孕前锻炼有益
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2009年1月11日

肚子越来越大怎样睡个好觉

　　当你不断畅想宝宝美好未来的时候，是否感觉到自己的睡眠质量越来越差了？ 　　对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个
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2009年1月11日

皮肤的月子，你做过吗

　 在许多妈咪间常会听到这样的抱怨：“我的皮肤本来好好，可是怀孕以后就变的很敏感”、“我皮肤本来很白晰，怀孕以后就开始长斑了”，这些似乎预言着怀孕生产的过程对爱美的
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2009年1月11日

孕妈咪孕期九个yes动作！

　　随着腹部一天天大起来，孕妈咪时常会感到身体疲惫，行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作，或是不注意保持正确姿势，就更会加重腰酸腿痛，而且也容易出意外。为了减轻不适和更安
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2009年1月11日

近亲结婚能误多少代

　我有一位挚友的儿子与其女友(大学同班同学)已相爱6年。十分令人头痛的是，男方家庭坚决反对这两人结婚。其理由是女方的父母是近亲(亲表)结婚的。请问：近亲结婚的子女与他人(
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2009年1月11日

“好月嫂”怎样挑的？

“月嫂”，伺候“月子”有专长 　　尽管很多人听说过“月嫂”这一新鲜词，但并不知道和自己的家人相比，他们在伺候“月子”方面到底有哪些独到之处。为此，记者采访了济南阳光大姐家政服务中
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2009年1月11日

母亲患癌能否传给胎儿

　　“母体患癌能传给胎儿”，这是我国学者在世界上首次发现胚胎发育过程中，母体的白血病细胞能通过胎盘进入胎儿，使胎儿患白血病。这一科研成果在婴幼儿白血病的研究中无疑将起到重要作用。
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2009年1月10日

城市中年男性健康堪忧

　　来自上海、无锡、深圳等地对一千多位城市中年男性的健康状况调查显示，六成六的人失眠、多梦、不易入睡；经常腰酸背痛者为六成二；一干活就累的占五成八；爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者为五成七；皮
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2009年1月9日

迎接分娩

　　乳房护理 　　孕期作好乳房护理是保证母乳喂养的关键。 　　怀孕6个月后，孕妇每天要用小毛巾擦洗奶头1次，擦洗时用力均匀、柔和，勿伤皮肤。
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2009年1月9日

城市中年男性健康堪忧

　　来自上海、无锡、深圳等地对一千多位城市中年男性的健康状况调查显示，六成六的人失眠、多梦、不易入睡；经常腰酸背痛者为六成二；一干活就累的占五成八；爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者为五成七；皮
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2009年1月9日

肥胖孕妇的饮食安排

　　孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能
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2009年1月9日

精库“加密”胜过金库

“捐精”，是一件对国人来说相对陌生的新事物。由于中国人独特的文化背景、羞涩的性观念以及捐精本身涉及到的社会伦理道德话题，使得公众对捐精这一具有社会公益性质的行为或充满好
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2009年1月9日

家电清洁小窍门

空调巧清洁 　　空调巧清洁 　　将空调功能键选在送风状态下运转3小时左右，让空调内部湿气散发。然后关闭空调，拔掉电源插头，用柔软干布擦净空调外壳污垢，注意千万不要用热水或可燃性油等化学
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2009年1月9日

胎宝宝缺氧会“发脾气”

　　临床研究证实：缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但由于条件限制，许多孕妈妈无法时时刻刻受到医疗监护，
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2009年1月9日

产后30天瘦身的四大关键(1)

关键字：瘦身 饮食 锻炼 产后30天瘦身的四大关键 一、完全不吃盐或调味品 一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点
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2009年1月8日

城市中年男性健康堪忧

　　来自上海、无锡、深圳等地对一千多位城市中年男性的健康状况调查显示，六成六的人失眠、多梦、不易入睡；经常腰酸背痛者为六成二；一干活就累的占五成八；爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者为五成七；皮
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2009年1月8日

12种延缓女性衰老的生活细节

　　从古至今，女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。长期精心的保养固然不可
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2009年1月8日

为什么要有男孩女孩之分？

　　仔细观察一下你身边的小朋友，你会发现其实每一个人都不一样：有的脸上有雀斑，有的有小酒涡；有的头发是直的，有的有点鬈；有的喜欢吹牛，有的特别老实；有的胆小如鼠，有的胆大包天……而最
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2009年1月7日

衣物清洗小窍门(图)

蓝墨水清洗小窍1 蓝墨水清洗小窍2 蓝墨水清洗小窍3 蓝墨水清洗小窍4 　　蓝墨水清洗小窍门 　　衣物沾了蓝墨水渍，可用一匙米粥和米饭粒加少许食盐放在蓝墨水渍处，让米粥或饭粒吸墨
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2009年1月7日

教你避开10个受孕雷池

　　天下的父母都想生一个健康又聪明的宝贝，但却不一定能够如愿以偿。很多夫妻在受孕时若不加小心，也许会走入“雷池”中，怎样避开？ 　　雷池1 减少同房次数
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2009年1月7日

九种病由母亲遗传

如果你的母亲或外祖母有下面疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，及早预防：　　 肺癌肺癌患者中
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2009年1月7日

完全备孕六个黄金时刻

　　你和你的他想孕育一个健康聪明的宝宝吗？答案肯定是：想！那么，就有计划地选择最佳受孕机会吧。 　　蜜月旅行回家将近一个星期了，梅子总觉得浑身没劲，想到这次蜜月旅行爬
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2009年1月7日

孩子的常见病与遗传有关吗

典型的遗传病大多是罕见病，但事实上许多常见病也与遗传有关。新生儿中常见的无脑畸形和脊柱裂、先天性心脏病、马蹄内翻足、唇裂、腭裂等，还一些多见于成
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2009年1月7日

孕期整理癖

　　你能想像得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样的景象吗？这就是我在产期临近的时候忽然获得的新习惯。 　　整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放
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2009年1月7日

衣物清洗小窍门(图)

蓝墨水清洗小窍1 蓝墨水清洗小窍2 蓝墨水清洗小窍3 蓝墨水清洗小窍4 　　蓝墨水清洗小窍门 　　衣物沾了蓝墨水渍，可用一匙米粥和米饭粒加少许食盐放在蓝墨水渍处，让米粥或饭粒吸墨
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2009年1月6日

哪些药物影响胎儿发育

　　孕妇要注意用药，以防胎儿发育畸形，是众所周知的。但究竟有哪些药物能影响胎儿发育呢?下面就最常用的一些药物做一介绍。 　　首先以抗生素最为多见，有氯霉素、四环素、链
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2009年1月6日

家电清洁小窍门

空调巧清洁 　　空调巧清洁 　　将空调功能键选在送风状态下运转3小时左右，让空调内部湿气散发。然后关闭空调，拔掉电源插头，用柔软干布擦净空调外壳污垢，注意千万不要用热水或可燃性油等化学
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2009年1月6日

孕妇食用西红柿须知

　　西红柿，又名番茄。它富含维生素c、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾
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2009年1月6日

新生儿应采取什么睡眠姿势

　　刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢？
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2009年1月6日

如何做漂亮孕妈妈

　　导语：孕妇的皮肤会变得粗糙、敏感，尤其在怀孕初期皮肤油性增加，易出现面疮、粉刺等。由于内分泌的变化，还可出现蝴蝶斑。如果这样，就应该掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所
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2009年1月6日

做“能吃”的快乐孕妇

　　妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育以及先天后天比例失调而造成宝宝身体发育延缓……如何科学的健康的进行饮食却是一个关键问题。 　　做一个“能吃”的
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2009年1月6日

专家解惑：顺产准妈妈的烦扰

武汉同济医疗保健中心开设顺产门诊有两个多月，接诊准妈妈1000多位，这些孕妇都想通过顺产将宝宝生下来。但是却有着这样或那样的疑惑，在动摇她们的决
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2009年1月6日

怀孕前要做好哪些准备工作

　　孩子是父母生命的延续，是父母未来的希望，如果你想有一个既健康又聪明的孩子，必须在孕前做好准备。因为随着人类文明与科技的进步，环境污染、精神紧张、饮食不均衡、化学药物中毒、抽烟喝酒
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2009年1月6日

家电清洁小窍门

空调巧清洁 　　空调巧清洁 　　将空调功能键选在送风状态下运转3小时左右，让空调内部湿气散发。然后关闭空调，拔掉电源插头，用柔软干布擦净空调外壳污垢，注意千万不要用热水或可燃性油等化学
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2009年1月6日

准妈妈的食物大餐

　　准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。我们替你挑选了15种孕期高能量食品：麦片、酸奶、花椰菜等等，榜上有名。 　　
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